UNSERE KURSZEITEN
Schau dir unsere Trainingszeiten für Taekwondo, Kickboxen und Gracie Jiu-Jitsu® in Düsseldorf an.
MONTAG
16:30 - 17:30 Uhr
TAEKWONDO
4 - 7 Jahre
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17:30 - 18:30 Uhr
TAEKWONDO
8 - 11 Jahre
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18:00 - 19:00 Uhr
GRACIE JR. GRAPPLERS | UG
10 - 14 Jahre
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18:30 - 19:30 Uhr
TAEKWONDO
11 - 14 Jahre
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19:30 - 20:30 Uhr
TAEKWONDO
ab 14 Jahre
GRACIE COMBATIVE | UG
ab 16 Jahre
DIENSTAG
16:30 - 17:30 Uhr
TAEKWONDO
4 - 7 Jahre
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17:30 - 18:30 Uhr
TAEKWONDO
8 - 11 Jahre
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18:30 - 19:30 Uhr
TAEKWONDO
11 - 14 Jahre
KICKBOXEN | UG
ab 16 Jahre | Technik
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19:30 - 20:30 Uhr
TAEKWONDO
ab 14 Jahre
GRACIE MASTER CYCLE | UG
ab 16 Jahre | Technik
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20:30 - 21:00 Uhr
GRACIE MASTER CYCLE | UG
ab 16 Jahre | Sparring
MITTWOCH
16:30 - 17:30 Uhr
TAEKWONDO
4 - 7 Jahre
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17:30 - 18:30 Uhr
TAEKWONDO
8 - 11 Jahre
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18:00 - 19:00 Uhr
GRACIE JR. GRAPPLERS | UG
10 - 14 Jahre
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18:30 - 19:30 Uhr
TAEKWONDO
11 - 14 Jahre
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19:30 - 20:30 Uhr
GRACIE COMBATIVE
ab 14 Jahre
DONNERSTAG
16:30 - 17:30 Uhr
TAEKWONDO
4 - 7 Jahre
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17:30 - 18:30 Uhr
TAEKWONDO
8 - 11 Jahre
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18:30 - 19:30 Uhr
TAEKWONDO
11 - 14 Jahre
GRACIE MASTER CYCLE | UG
ab 16 Jahre | No Gi | Technik
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19:30 - 20:30 Uhr
TAEKWONDO
ab 14 Jahre
KICKBOXEN | UG
ab 16 Jahre | Technik
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20:30 - 21:00 Uhr
KICKBOXEN | UG
ab 16 Jahre | Sparring
FREITAG
16:30 - 17:30 Uhr
TAEKWONDO
4 - 7 Jahre
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17:30 - 19:00 Uhr
TAEKWONDO
Talent- & Leistungsgruppe
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18:00 - 19:00 Uhr
GRACIE JR. GRAPPLERS | UG
10 - 14 Jahre
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19:30 - 20:30 Uhr
GRACIE COMBATIVE
ab 14 Jahre
SAMSTAG
10:00 - 11:00 Uhr
KICKBOXEN
ab 16 Jahre | Technik | Sparring
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11:00 - 12:00 Uhr
GRACIE MASTER CYCLE
ab 16 Jahre | No Gi | Technik
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12:00 - 12:30 Uhr
GRACIE MASTER CYCLE
ab 16 Jahre | No Gi
Fight Simulation | Sparring
Ab welchem Alter können Kinder bei euch trainieren?
Unsere speziellen Taekwondo-Trainings-stunden für Kinder sind geeignet ab 4 Jahren. Das Angebot Junior Grapplers ist ab 10 Jahren.
Wie setzen sich eure Gruppen zusammen?
Uns ist es wichtig, dass unsere Trainingsgruppen für alle Teilnehmenden ansprechend sind. Daher achten wir auf einen ausgewogenen Mix aus Frauen und Männern, Kindern und Jugendlichen, Anfänger:innen und Fortgeschrittenen. Eine gewisse körperliche Grundkonstitution ist von Vorteil, kann aber auch erst bei uns antrainiert werden.
Gibt es Probemitgliedschaften?
Nein, aber du kannst dich für eine kostenlose Probetrainingsstunde anmelden und dann entscheiden, ob du Mitglied in unserem Verein werden möchtest.